Postupné destrukce kloubních struktur kolena, následovaná deformací kostní tkáně baretů a femuru, se nazývá artróza kolenního kloubu, symptomů a léčby, jakož i mechanismus vývoje onemocnění, jsou podobné jiné artróze (pánev, kotník). Může to být jedna stratelná nebo bilaterální. V druhém případě onemocnění pokračuje ještě těžší, protože možnost zotavení se sníží o polovinu a osoba rychlejší ztrácí rozlohu.
Druhým názvem onemocnění je gonartróza (lokalizací). Na rozdíl od artritidy, která je charakterizována akutním zánětlivým procesem, se gonartróza vyvíjí chronicky a vede k úplné imobilitě kloubu, což pouze příležitostně vykazuje známky zánětu.
Příčiny nemoci
Artróza kolenního kloubu (symptomy a léčba) není nejčastěji způsobena jednou příčinou, ale jejich kombinací.
Nejběžnější:
- Opakované mikrotraumy kloubních struktur spojených s velkým zatížením na koleni (rysy profese, profesionální sport);
- zranění kolena, poškození menisku (po nehodě, těžká rána);
- Důsledek artritidy, zejména v kombinaci s jinými faktory;
- vrozené vady ve vývoji kolenního kloubu;
- ploché nohy;
- deformace kosterů (zakřivení páteře);
- nadváha;
- hormonální změny (menopauza, cukrovka);
- Dlouhodobý stres a další.
V tomto článku můžete zjistit, jaký je rozdíl mezi artritidou a artrózou.
Všechno o Artralgii kloubů kolen, které jsou tady.
Příznaky artrózy kolenního kloubu
V závislosti na závažnosti symptomů je vývoj nemoci rozdělen do 3 fází. Příznaky včasného vývoje gonartrózy se velmi liší a nemají žádná specifika. V první fázi patologie jsou možné následující příznaky:
- Bolest kolena během dřepu, chůze po schodech;
- bolest v kloubu po dlouhém zatížení nebo chlazení;
- Koleno může bolet na konci dne nebo ráno;
- Akcie a bolestivost ráno prochází po každodenní práci.
V budoucnu se objevují symptomy charakteristické pro 2 a 3 fáze (podle růstu):
- Bolest se stává akutní a prodlouženou;
- otok v kloubu;
- Vzhled kapaliny v kloubu je možný;
- Mezi kloubními povrchy je možné porušení částic chrupavky, meniskus, synoviální villi, v důsledku toho, že existuje ostrá imobilita (může také prudce projít);
- Je obtížné vstoupit na nohu;
- Rozvíjí se pohyb kloubu.
Míra vývoje dystrofických procesů a stupeň závažnosti symptomů závisí na přítomnosti nebo nepřítomnosti dalších traumatických faktorů. Například stresové nebo zánětlivé procesy v těle zrychlí destruktivní proces.
Diagnóza patologie
Pro diagnózu gonartrózy používají:
- krevní testy (obecné a biochemické);
- radiografie;
- artroskopie;
- Ultrazvuk;
- MRI.
Nejdůležitější diagnostickou metodou pro potvrzení diagnózy gonartrózy je radiografie. Ačkoli není možné zvážit počáteční fáze onemocnění a stav chrupavkové tkáně v x -rasech, změny kostí ve 2. a 3. stádiu jsou však jasně viditelné. Tento:
- úzký kloubní mezera;
- Nachází se podél obrysu kostí, okraje patelly okrajových hrotů - osteofyty;
- změny v periosteu;
- Změna výšky jednoho z kondylu a dalších.
Změny však můžete zvážit podrobněji pomocí artroskopie. S jeho pomocí můžete určit stav chrupavky, menisci, synoviální membrány. Je to méně běžné kvůli možnosti závažného traumatu kloubu, protože ve skutečnosti se jedná o mini-operaci, sestávající z několika vpichu. Někdy se artroskopie používá k léčbě kolenního kloubu (pokud je třeba odstranit kus zlomené chrupavky nebo meniskus).
Ultrazvuk a MRI pomáhají detekovat změny v měkkých tkáních kolenního kloubu s časnou artrózou. Tyto metody také dobře ukazují stav chrupavky, synoviální membrány a kapaliny.
Léčba artrózy kolenního kloubu
Příznaky artrózy kolenního kloubu se v raných stádiích dobře hodí k konzervativní léčbě. To vede k dlouhodobé remisi. Používají se léčiva, fyziologická terapie, masáž, lidové léky ve formě rušivých mast a komprese. Pokud metody stále nedávají výsledek a deformace kloubu se stále vyvíjí, bolest se zintenzivňuje a použije chirurgický zákrok.
Výsledek léčby do značné míry závisí na samotné osobě, protože pouze denně cílená implementace terapeutických metod pomůže udržovat výkon a kvalitu života po dlouhou dobu.
Fyzioterapeutická léčba artrózy kolenního kloubu podle identifikovaných příznaků
Fyzioterapeutické metody mají vícesměrný účinek:
- Zmírnit/snížit bolest;
- obnovení zhoršeného metabolismu v kloubních strukturách;
- stimulovat aktivitu chondrocytů;
- Zastavte zánětlivý proces a další.
Níže jsou uvedeny nejběžnější fyzické metody léčby příznaků artrózy kolenního kloubu.
| UV expozice Eliminuje bolest 4-6 Ozařování |
| UHF Snižuje propustnost kapilár, stimuluje výměnu v buňkách, eliminuje zánět 8–12 Postupy |
| Magnetoterapie Stimuluje buněčnou imunitu a regeneraci tkání 12 sezení |
| Ultrafonoforéza Zvyšuje průtok krve, snižuje otoky, stimuluje regeneraci chondrocytů 10-12 Postupy |
Kromě uvedené parafinové terapie ve formě aplikací, radonových a vodíkových sirofidových lázní a nečistot se široce používají k léčbě gonartózy.
Cvičební terapie jako prostředek k léčbě artrózy kolenního kloubu
Třídy LFK s gonartrózou se provádějí tak, aby poskytovaly kloubu nejmenší zatížení, za to si můžete sednout nebo si lehnout. Nejjednodušší, ale efektivní cvičení bude houpání visícího holení jako kyvadlo. Větší účinek lze dosáhnout, pokud je zátěž svázána s nohou. V tomto případě bude jasně pociťováno napětí nebo relaxace svalů.
V horizontální poloze můžete simulovat kolo zvednutím nohou a „šlapání". Pokud to fyzická podmínka umožňuje (příznaky artrózy kolenního kloubu), doporučuje se pro léčbu používat cvičební kolo. Takové pohyby působí nejen na koleni, ale také na kyčle, stejně jako na kloubu kotníku a posilují všechny svalové skupiny.
Masážní léčba příznaky artrózy kolenního kloubu
S gonarrózou je předepsána masáž, aby se zabránilo nebo eliminovalo svalovou atrofii. Masážní pohyby působí na změněnou svalovou tkáň ve třech nohou.
- Z dlouhodobé nečinnosti uvnitř svalů, lepení. Masážní pohyby je ničí a působí mechanicky.
- Natahování pohybů dráždí citlivé receptory ve svalových buňkách. Výsledkem je, že jejich inervace je obnovena a zvyšuje se tón.
- Ve svalové tkáni je obnoven krevní oběh. To zvyšuje metabolické procesy v kloubních strukturách.
Masáž kolena se provádí v následující sekvenci: Nejprve masírují stehno (hladí, třepání, hnětení, hlazení). Každý pohyb musí být proveden 3-4krát. Poté přejděte do kloubu. Po stranách se hladí a tření se používá 3-5krát. Hladění se provádí v kruhových pohybech a otírá se v přímé linii.
Opět masírují stehno, kloub znovu a znovu - stehno. V další fázi se provádí pečlivé ohýbání a prodloužení kloubu (5–7krát), stejně jako úhledná rotace s holením a ven (5-7krát). Masáž je dokončena hladem kolena na nejbolestivějších místech.
Taková technika je účinnější v teplé vodě - asi 38 stupňů - nebo po vaně. Intenzita závisí na přítomnosti/nepřítomnosti bolesti.
Chirurgická léčba artrózy kolenního kloubu
Indikace pro operaci jsou poškození menisku, vazového aparátu, závažné poškození kloubních struktur. Nejčastěji k tomu dochází ve 3 stádiích gonartrózy, kdy se terapie stane neúčinnou. Ačkoli operace nevyléčí artrózu kolenního kloubu, příznaky a léčba významně snižují jeho intenzitu: bolest zmizí, možnost podpory na noze se stává. Poté je nutně předepsána dlouhá a pravidelná konzervativní terapie.
Metody léčby hlavně vyberte:
- osteotomie;
- artroplastika;
- artrodéza;
- Endoprotetika.
Léčba symptomů artrózy kolenního kloubu lidovými léky
Symptomy artrózy kolenního kloubu jsou léčeny lidovými léky. Samozřejmě nemohou úplně zastavit proces a také eliminovat existující deformaci, ale jejich použití jako další nástroj můžete odstranit bolest, odstranit otoky, zlepšit mobilitu. Chcete -li to provést, použijte krémy, tření, masti, infuze a další produkty vnější a uvnitř.
- Vezměte 5. stůl. l. Oves (můžete jej rozdrtit na brusky kávy), nalijte 500 ml vody a vaří 10-15 minut. Od výsledného odvaru se komprimujte na kolenní kloub, který trvá asi hodinu.
- Smíchejte jednu část zemního chmele se 4 částmi ropné želé a otřete koleno 3-4krát denně po dobu 2-3 týdnů. Pak si musíte udělat přestávku a změnit se na jiný nástroj.
- Smíchejte drcenou trávu chmele, bunkr a wort sv. Jana na jedné části (například 10 g). Směs s 5 díly ropné želé a otřete kloubu 2krát denně.
- Během dne vypijte odvar borovicových pupenů. Pro sklenici vody potřebujete 10 g ledvin. Vařte 5-10 minut, napětí.
Rysy výživy a konzumace vody s artrózou kolenního kloubu
Když mluvíme o vlastnostech takové onemocnění, jako je artróza kolenního kloubu (příznaky a léčba), lidové opravné prostředky lze také považovat za soulad se stravou a spotřebou vody. Všechny příznaky jsou důsledkem metabolických poruch a metabolismus přímo závisí na spotřebovaném a tekutině. Žádná konzervativní léčba proto nepřinese výhody, pokud dietu nepředstavujete.
Zvláštní pozornost k jídlu by měla být věnována plným lidem, kteří jsou ohroženi. Snížení obsahu kalorií v jídlech, frakční výživě, změna v technologii vaření - to vše přispívá k postupnému úbytku hmotnosti. Kromě toho by měla být sůl omezena, rafinované výrobky, rychlé občerstvení a polovečené výrobky by měly být odstraněny.
Používání tekutin je také důležité. Protože artróza dochází v důsledku ztráty vody v chrupavce, lidé s diagnózou gonartózy musí pít hodně tekutin. Chcete -li netvořit otok, měli byste se postarat o včasné odstranění přebytečné tekutiny z těla. Můžete použít diuretika nebo drogy. Musíte pít asi 2 litry denně čisté vody, vyhnout se syceným nápojům, kávě nebo čaji.
Pokud máte příznaky artrózy kolenního kloubu, okamžitě spusťte léčbu. Čím dříve začnete boj, tím větší je šance na zastavení zničení. Měly by existovat všechny metody v provozu, které ovlivňují onemocnění z různých stran. Asi 20% lidí s takovou diagnózou bylo možné díky vytrvalosti a trpělivosti. Buďte zdraví!